Moi drodzy,
Chciałabym zaprosić Was na cotygodniowe treningi w ramach ogólnopolskiej akcji BiegamBoLubię. Nasze spotkania odbywają się zawsze w soboty o 9:30 na Stadionie Miejskim w Toruniu na ul. Bema 23/29 (obok Tor-Toru).
Część osób z KM UMK przybiega na zajęcia, ale fajnie gdyby ta frekwencja wzrosła. Byłaby to doskonała okazja do integracji naszego teamu!
Akcja BiegamBoLubię rozpoczęła się od pilotażowego programu, trwającego od września do grudnia 2010 roku w czterech miastach. W marcu ubiegłego roku ruszyła pierwsza pełna edycja BiegamBoLubię już na ponad 20 stadionach w całej Polsce. Na dziś w akcji uczestniczy ponad 36 miejscowości! Czyli w każdą sobotę o 9:30 biega w całej Polsce nawet do 1000 osób.
A na pomysł zorganizowania cyklicznych spotkań, w każdą sobotę o godzinie 9:30, pod hasłem BiegamBoLubię wpadli dziennikarze Programu III Polskiego Radia i Portalu Bieganie.pl (partnerzy akcji). Organizatorem BiegamBoLubię jest FUNdacja BIEGanie. Akcja odbywa się pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.
Trenerami prowadzącymi zajęcia jest dwójka doświadczonych biegaczy z okolic Torunia: ja i Bartosz Wiligalski. Na zajęciach skupimy się na zasadach właściwego rozciągania, technice biegu i sposobach na unikanie kontuzji. Pokazujemy różne sposoby na urozmaicanie treningu i poprawianie formy biegowej – a wszystko oczywiście w miłej i wesołej atmosferze! Wpadnijcie to się przekonacie. Z okazji Dnia Matki i Dnia Dziecka było również dużo konkursów biegowych. :)
Nasi uczestniczy zazwyczaj przybiegają na trening już przebrani, ale udostępniamy również szatnie.
Zatem, co czwartek będę przypominać i zapraszać Was na wspólne treningi!
Więcej informacji na stronie akcji: www.biegambolubie.com.pl i na profilu na facebooku https://www.facebook.com/#!/BiegamBoLubie tu również możecie obejrzeć liczne zdjęcia z zajęć i przekonać się, że na zajęciach naprawdę jest wesoło! :)
Z biegowym pozdrowieniem
Andżelika Dzięgiel
